一、沉穩
1 .不要隨便顯露你的情緒。
2.不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
3.在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講
4.不要一有機會就嘮叨你的不滿。
5.重要的決定盡量有別人商量，最好隔一天再發布。
6.講話不要有任何的慌張，走路也是。
7.自信是好，但是別忽略任何人的想法。
8.人無高低，不要一副拽拽的樣子，對人對事，別忘了禮貌。你沒有比任何人優秀。

網路上一堆 

夏韻芬理財生活通錄音檔網站相關資料

好像都是幌子 幾乎沒看見哪邊有可以取得

你人生中「最美好的」５大投資：

１．人

人生最大的投資，不是房子，不是股票，是人，

跟什麼人交往，

跟隨什麼人，交什麼樣的朋友，

其實就是投資什麼人，

而這，是對人生影響最大的。

錢不會給人機會，房子也不會，

只有人會給人機會，

當人需要幫助的時候，只有人會幫人…

• Mar 20 Fri 2015 20:13

• 不動心投資法6---14年大賺47倍的投資法

近年來，癌症已成為威脅人類健康的第一殺手，但專家表示，大可不必〝談癌色變〞，癌症的發生也並非是沒有規律可循，不過，擁有以下10個特徵的人應該尤為注意 ，快看看你是否在其中。
一、每天喝很熱濃茶
經常飲用高溫( 70℃ 以上) 濃茶水，不但易燙傷食道形成慢性潰瘍，而且茶中的鞣質可沉積在損傷部位，刺激受傷的食道上皮細胞，致使慢性潰瘍經久不愈，導致癌變。

二、經常加班熬夜的
癌細胞是在正常細胞分裂過程中發生突變而形成的。夜間是細胞分裂最旺盛的時期，如果夜晚睡眠不足，人體的免疫力降低，發生變異的細胞不容易被及時清除，從而可能導致癌症的發生。而熬夜者為提神常吸菸喝咖啡，也易使更多的致癌物進入人體。

三、血清膽固醇過低
美國一些專家認為，血清膽固醇過低的，其結腸癌發生率較高。血清膽固醇低於110mg / dl 的人，其患結腸癌的危險性比正常人高3倍以上。

四、經常憋大小便的
尿液中一般含有一種或幾種致癌物質，均能刺激膀胱上皮使其癌變。糞便中的有害物更多，如硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產物和次級膽酸等致癌物，若經常刺激腸粘膜，也會導致癌變。

1、願意無條件力挺您的人
如果有人願意力挺您，他肯定是您的貴人。當他願意無條件的幫您，只因為您是您，他相信“您”這個人，他接受您。一個願意接受我們的人，他肯定是我們的貴人。

2、願意嘮叨提醒您的人⋯⋯
因為他關心您，所以他才會嘮叨！因為他在意你，所以他才會嘮叨！他的嘮叨是提醒，在事情發生前，他希望你可以少走冤枉路。而您願意成為那個在乎及嘮叨您身旁夥伴的貴人嗎？嘮叨其實是需要技巧的，嘮叨不應該讓對方感覺到您很煩，想要離開您。嘮叨要經常和激勵配合，我們通常會在嘮叨對方後，立即激勵他，說我們“知道您肯定會改、肯定可以做得更好、肯定不會讓心愛您的人傷心。

3、願意和您分擔苦惱、分享快樂的人
願意陪您一起度過風雨的伙伴，是您的貴人。很多人會在有難時離開您，但是當您有成就時，他們就想要和您一起領功。沒分擔，只要分享。這哪裡可能？可以陪同您分擔一切的⋯⋯苦，分享一切的樂，這是貴人。願意陪同他人經過這過程的人，也是貴人。

4、教導及提拔您的人
他們看到您的好，同時也了解到您的不足之處，他們能協助您，提拔您，他們不嫌棄您，不是您的貴人，是什麼？朋友們，如果您也想當您夥伴們的貴人，那您得好好提升自己的能力，成為他人的教練，好好的教導及提拔他人。

5、願意欣賞您的長處的人
一個願意發現您的長處、欣賞您的長處、接納你的長處的人，肯定是你的貴人。有些上司雖然發現您的長處，但是他未必可以喜歡及欣賞它，更別說接受它！這關鍵在於他們往往會擔心您會對他造成威脅，特別是當您的長處是他缺乏的。相反地，您是否也能欣賞您夥伴們的優點及長處呢？

6、願成為您好榜樣的人
貴人言行一致，講到就肯定做得到，他們往往不喜歡誇大，常會默默地做，做比講來得多。這種貴人具有實力和謙虛的性格。一旦他們開始自大，他們就完全從貴人變成小人。

7、願意遵守承諾的人
貴人都只同意自己願意遵守的承諾，因為他們能夠很清楚的知道自己的能力所在，自己能不能全力達到承諾的內容。如果您想成為夥伴們的貴人，您一定要跟自己的能力定下協議，一旦承諾了，就一定要全力以赴將事情辦好。您不可以臨時改變或退出，因為他們相信您的承諾才願意和您配合，所以我們不可以出爾反爾，只能遵守下去。我並不是說貴人不能改變自己的立場，他們當然可以，只不過每一個決定，都必須經過深思熟慮後才能採取行動。

8、願意不放棄而相信您的人
如果您問自己是不是其他夥伴的貴人，那您是否有好好栽培對方和相信對方？貴人是不會放棄他的組員的，貴人會相信對方。貴人會視對方無罪，一直到對方被定罪為止，這代表貴人會完全相信他的伙伴，全力支持他。

9、願意生您氣的人
如果他還願意生您的氣，您就得感激他。這是因為他還很在乎您。試想想，如果您完全不再愛對方，您會理會他嗎？愛的相反並不是恨，而是冷漠。如果我們恨對方，這動作告訴我們其實自己還是很愛他，如果您對對方所做的一切，一點感覺也沒有，這叫做冷漠，這才是完全不愛了。看看自己還會生氣嗎？

10、願意為您服務的人
如果他願意為您服務，只因為您是您，那您肯定很幸福，因為他處處為您著想，他肯定會是您的貴人。如果有，恭喜您，請珍惜！

這樣的疑惑，一直到筆者最近看完了（推薦服務業的朋友看看）《深入Apple直營門市》這本書，它詳細的說明了Apple直營門市如何經由經營理念與表達訓練，達到「每季六十億美元的營收、每平方英尺銷售額四千七百美元、平均一家店每週有兩萬兩千人上門」的巨大成功，我才突然的了解「Sell this pen to me」到底是為何重要與它背後的核心價值是什麼。

Apple直營店的表達模式，我們舉幾個例子來看，在Apple直營店中，其實他們的服務人員賣的不是產品，他們賣的是對生活美好的想像。他們與客戶的對話往往是這樣子。

他們不說 iPhone4S 有雙核心A5晶片，搭配加速的 ARM Cortex A9處理器！
他們說 A5晶片，讓每件事情都更快，從瀏覽網頁、到App、到玩遊戲，全都變快了

他們不說 Siri是整合的自然語言技術，搭配既有App整合應用的新時代創新
他們說 你想要有一個私人秘書，可以協助你查詢資料、打電話、傳簡訊嗎？

他們不說 照相功能是800萬畫素，高畫質錄影( Full & 1080p HD)
他們說 有了iPhone 等於一台可以上網的傻瓜相機，你出遊的行李就可以少一件了

所以當消費者購買了一台Air時，他其實不覺得他自己是買一台電腦，而是買了一個「美好生活的可能性」。他們說明的不是功能，而是功能背後所可以帶來的生活效益。

看到了嗎？他們不說產品、不說功能，說得是更好的人生方式。

1、想辦法努力賺錢，而不是如何省錢。

2、再憤怒也不大吼大叫，保持冷靜。

3、喜歡的東西自己努力賺錢買。

4、少說多做，能站不坐，適當運動。

5、不要認爲找個有錢男人就什麽都有了。

世界上年輕的女孩子，多的就像貨櫃上的可樂，喝不喝都無所謂。

6、 如果你不喜歡現在的工作，要麽辭職不幹，要麽就閉嘴不言。

7、看透的時候，勇於放棄。

想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個指標。

我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」

請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上而且連沖水都沖不掉，那些廢物在我們腸子裡沾黏的程度就可想而知了！糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便就像是沙子加上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來越多。

很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。


「不信的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」


我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，而且會變細，像從中間硬擠出來的。

若是還無法想像以上情況的話，不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉，當那些油脂逐漸變黏、變硬，最後就會像蠟一樣沾在牆壁上。同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。

每天排便一次是不夠的！

很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」

一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說也應該一天要排便兩到三次才能清乾淨。很多人以為一天上一次大號就夠了，但我會說一天只上一次大號是輕度便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。

以我自己的狀況來說，每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡前。晚上那一次通常會搭配咖啡灌腸；如果沒有做咖啡灌腸，也會進行腹部按摩來刺激腸子蠕動，讓自己有排便的感覺。

排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間到了，蹲都要蹲出來就對了。」

建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就是有宿便積在裡面，這時如果做咖啡灌腸，就會發現它變柔軟了。根據我的經驗，只要做完咖啡灌腸、排便乾淨的人，按壓左下腹結腸的位置，觸感都像麻糬一樣柔軟，我看過這樣的案例不下千人。

想要正常排便、不便秘，取決於好水、酵素、纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準（這部分將於第五章詳述）。現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也不夠。正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿便容易累積在大腸內。

便秘造成的憩室，是大腸藏污納垢的溫床

有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏污納垢的地方，如果不處理，久而久之就有形成大腸癌的可能。

憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的人都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。

毒素不清，會累積成癌

在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。咖啡灌腸最主要就是針對這一段腸道進行清腸排毒。

腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大腸內。

我知道你已經不是第一天開車，而且你已經看過不只一篇教你怎麼調後視鏡的文章，對麼？

忘掉那些。

為什麼？因為那些調試方法始終沒有幫你消滅盲區。

下面我們來看圖分析一下。

你坐在車裡，看右側後視鏡，一般是這樣的：



大多數教科書般的方法告訴你這樣是標準的，呈現1/3自己的車身，2/3顯示的是什麼在你車的右邊。

現在我們看一下從車內後視鏡向後看到的景象：



我們再看一眼從右前車窗看出去，得到的景象：



有哪裡不對嗎？我來告訴你。





看上面兩圖的標紅區域，你會發現，外後視鏡中的紅色區域（景物）和內後視鏡中的紅區（景物）是完全相同的！換言之，你在外後視鏡中看到的不是你的側方，是後方！


那怎麼做是對的？

首先記住，盡可能在安全的區域、車輛靜止時進行調節操作。

調左側：把頭貼近左側車窗，將左側後視鏡向左外展，直到在鏡中看不到自己的車左側翼，停止調節。
調右側：把頭挪到車內中央區域（兩前座之間），將右側後視鏡向外展，直到在鏡中看不到自己車的右側翼，停止調節。

這會讓你很不適應、很不放心對麼？

我們開看看視野有了什麼變化：



在剛才相同的停放位置，我的右側突然出現了一輛車（靜止在那裡）！而這是之前我在鏡中根本看不到的。

現在為了說明我的觀點，我把車向前開出3米左右，直到那輛車出現在我的車內後視鏡裡。



上圖中，你可以看出，側後方這輛車從車尾到前門都在我們的視野之中。

我們再看右側外後視鏡：



我們看見那輛車（上圖）的車頭和翼子板、前輪等出現在視野中。

內鏡+外境，這樣我們幾乎沒漏掉那輛車在我們正常視線中的任何一部分。

現在我把車向後倒6米（相當於最初位置的3米之後）。現在看一下我的內後視鏡。



你看見，右側外後視鏡中出現了那輛車的後翼子板和後輪。

現在我們看右前窗外：



我們看見了這輛車的車頭！在這個角度，我們幾乎不需要轉頭，它就在我們的余光之中。

我想，這個說清楚了吧？

這個調節車外後視鏡的辦法，大大減少了我們不斷的轉頭的機會，而每一次轉頭都藏著一次追尾的可能。你需要做的只是盡可能地適應一下這個新方法。

別擔心，行進中你最不需要看的，其實是你自己的車。（自戀除外~）


如果你還覺得我是在忽悠你的話……

沒關係，我為你找來英國CAR AND DRIVER雜誌2010年的一篇舊文，看懂文章後面一張示意圖就夠了。

文中說，著名的美國汽車工程師協會(SAE)早在1995年就發表過一篇論文，倡議廣大車主將車外後視鏡的角度調節得盡量外展，就可以盡可能避免視線盲區。文章主張車外後視鏡外展到盡量與車內後視鏡不出現重疊區域。

這個主張讓習慣了在外後視鏡中看到自己車身的司機們感到無所適從。然而，一旦調整併適應，安全係數將大大提升。這讓你在向兩側車道并線時更得心應手，而且也省掉了安裝盲區監測系統的高昂費用。

按照這個調鏡的位置，兩套後視鏡分工就非常明確了：車內後視鏡用來監測從正後方開來的車輛變化情況；而兩側的車外後視鏡只用來監測兩側車道的車輛情況。

我們來看示意圖：



圖注：

圖中藍車為本車。

圖1：當車外後視鏡調到這個位置，鏡中能看到左後方的紅車，而看不到藍色的本車側翼。
圖2：這個位置，能看到本車側翼，而左後方的紅車進入了視線盲區。
圖3：車內後視鏡，能清晰看到正後方黃車和某個角度下的右後方綠車。
圖4：盡量外展的位置，當綠車從車內後視鏡消失，立即出現在右外後視鏡中。
圖5：傳統的調鏡角度，右外後視鏡可以看到一點正後方車輛，也能看見本車和右後車道車輛。（因此人們感覺很有安全感。）然而盲區很大。

市場上出現過一個品牌叫夢露，它只做一個女式睡衣產品，銷售價格為188元一件，
只有兩種款式，弔帶的和齊肩的，也只有兩種顏色，橙色和紫色。他們用了一個不一樣的銷售方式，送。
怎麼送呢？免費。如果你穿了感覺很好，就請你幫我們做口碑宣傳。 如果這件睡衣送給你，你會要嗎？當然會。
但是他提了另外一個要求，我們送給你是可以的，快遞費你出可以嗎？快遞費是23塊錢一件，但是支持貨到付款，支持退貨。消費者是零風險。也就意味著你花23塊錢快遞費可以拿到一件價值188元的女士睡衣，你們願意嗎？
也許第一次您看到可能不會動心，但是如果您發現同一時段竟然有157家網站都在為他打廣告，您會不會點開看一看？
那麼，我相信至少有80%的人都會訂上一件。當年小編也看到過，如果當時不是因為工作繁忙，一下給忘了
，是肯定會訂一件的！ 那麼免費送，到底送多少呢？第一階段我們就送1000萬件，我們計算一下，
188元一件，1000萬件，等於多少錢？18.8億人民幣，這家公司願意拿18.8億砸一個市場，各位告訴我有這樣的公司嗎？
應該沒有，或者很少。也許很多人都會想，他們是賠錢賺吆喝。 但是這家公司既不是中國500強，也不是世界500強，
這時候，很多人即使只為了滿足一下好奇心，都會定一件。於是，你就會留下名字、電話、手機、地址，13天後，
快遞真的送到你家了，你打開信封一看，這個睡衣質量真不錯，在市場裡面可能超過188或者288，
你要不要付這23塊快遞費？ 很多人看不明白，這家公司是幹嘛的？是做慈善？還是賠錢賺吆喝？ 好，
下面我帶著大家算一筆賬，1000萬件睡衣免費送，首先我們需要解決貨源問題。做生意的人都知道，
中國義烏小商品批發市場世界聞名，在那有很多小型的服裝加工廠，所以製作起來，成本可以很低。 而且我有1000萬件，
那麼你給別人做10塊，給我做8塊可不可以。注意，是夏天的女式睡衣，第一，款式簡單，第二，省布料。 
為什麼8塊錢成本的睡衣在商場裡面可以賣到188元？今天如果我們買雙鞋子，市面成本是50元，
可是到商場裡面不是名牌的賣300，是名牌的賣500，好，請問50元到300元中間的錢去哪兒了？
商場，沒錯，商場收了27%到33%，營業員分了12%。夢露睡衣生產成本只有8塊錢，但是到消費者手中沒有任何商場環節，
所以8塊錢的睡衣拿到商場里賣188元。 這樣消費者真正得到了實惠，消費者開心不開心？ 消費者覺得賺了，
肯定開心！ 接下來就是快遞的問題了，我們平時快遞一樣最小的東西，至少需要10塊錢，但是，
如果我一年有1000萬件快遞要在你的公司運送，可不可以便宜，所以，最後5元敲定，因為夏天的女式睡衣很輕，
又很小，一個信封就可以裝下。 下面就剩下廣告了，本來網上做這種免費送東西的廣告是不需要花錢的，
因為網站要的是瀏覽量，今天你試試看，如果產品免費送，我保證N多網站幫你送東西。
但是，為了讓我的睡衣送的更瘋狂，只要在你家的網站上送出去一件，我就給你3塊錢的提成，
你是不是會把廣告打的更瘋狂？於是，所有的網站都幫著打廣告。 好，我們再算一筆賬。
23塊錢減去8塊減去3塊減去5還剩下多少？7塊，那麼就是說，他們實際上送一件睡衣只付出了16塊錢的成本，
但是，消費者卻付了23塊錢的快遞費。就是說，他們只要送一件睡衣就賺了7塊錢，中國有13億人口，
一年免費送一千萬件可不可以送出去？答案是，當然可以。最後，他們送睡衣一年就賺了7000萬。 這家公司做了什麼？
快遞誰遞的？快遞員，廣告誰做的？網站，錢誰賺了？他們賺了。 好，接下來，我們在算一下其他人的利潤，
你覺得賣出來8塊錢的睡衣，這個生產睡衣的工廠一件能賺多少錢？每件只能賺1塊錢，但是一下接了個1000萬的單。
廠家要不要做？快遞公司收5塊錢，請問快遞公司能賺多少錢？也是一塊錢。網站打廣告本身是沒有什麼成本的，
所以，網站的純利潤是3塊。 這三個幹活的加在一起，一件才賺了5塊錢，但是，他們什麼都沒幹賺了多少錢？
7000萬人民幣。 各位，這家公司有多少人呢？這家公司從總裁、設計總監、銷售總監、到會計，全公司加在一起四個人。
四個人分這7000萬是不是怎麼都有的賺，最關鍵的是他們什麼都沒做。 而且，每個人都很開心！
這就是商業模式的厲害之處

心臟3條大動脈阻塞良方 

木耳、红棗、 薑、 煮水喝就通!!!!!

服用法: 白背黑木耳一兩半，红棗十個，生薑八片。(八碗水，慢火剩兩碗空肚服用)

*此方是一人份量，人多應要加份量。

 

世界上有三種錢非常奧妙，你花得越多，就賺得越多。
讓我們來看看有哪三種：

第一種錢：投資自己，自我成長
學習的錢一定要花！
如果我們把世界首富比爾·蓋茨從美國抓到非洲，並且不給他一毛錢花用，
相信很快的，比爾·蓋茨還是會有錢，
因為他所有的本錢就是他頭腦裡的智慧。
換句話說，把錢投資自己的頭腦上，是最安全的理財，到哪裡都不會餓肚子。

也許很多人會反駁：
“連三餐都吃不飽了，負債累累，哪裡有錢再去學習呢？
而且學習也不見得立刻就看得到效果！”
這樣的人永遠都不會把錢投資自己的腦袋，
事實上，如果真的一貧如洗，
頭腦正是東山再起的最大本錢，更應該好好投資在這裡才對，
因為腦袋窮，人生就會窮。

於是我們看到周遭好多人終其一生都在為錢所苦，
永遠在補金錢的黑洞，實在是因為他們沒有看清事實。
如果只顧看眼前，而沒有站高一點往後看，一輩子恐怕很難有翻身的機會。 

人生中的困境，是你前世未完成的功課，
一定要通過自我摸索與自我學習，才能突破與躍進。
聰明的人懂得通過學習以別人的經驗為藉鏡，避免自己重蹈覆轍多走冤枉路。
所以，學習的錢一定要捨得花，哪怕借錢來投資自己都是值得的，
因為它一定會有窗口讓你再把錢賺進來。

把錢投資在自己的頭腦上，是最安全的理財，到哪裡都不會餓肚子。
所以，如果你也面臨人生的難題，
一定要記得，好好栽培自己是永遠不嫌遲的。隨時都可以開始！

可能很多人會說沒錢，事實上會有這樣說法的人一定花了不少冤枉錢，
假如有想改變的心，卻連一點點的學費都沒有行動力，
這樣的人在面對現實生活中真正的困難時，會有足夠的能力去超越嗎？
要知道，真正的難關比這大過千百倍，小處都克服不了，人生如何能翻轉成功呢？
學習的花費看得見，也有限，
但花在社會大學裡的學費卻可能讓我們傾家蕩產，甚至招致生命的危險。
所以，一樣要學習，不如把學費交給有智慧的人引導我們，
而不是把錢砸在學費高昂的社會大學裡。
聰明的你，一定要領悟這個道理.

第二種錢：“孝天的錢一定要花”
也就是孝順爸爸媽媽的錢一定要給。
也許有人會認為當自己連吃穿都不夠用，而且還負債累累時，
根本沒有辦法定期給父母親零用錢；
也有人會說家裡又不缺錢，爸媽都說自己夠用，不用拿錢回家呀！
不管你的父母經濟情況如何，孝順爸爸媽媽的錢是一定要定時定量給予的。

再怎麼窮，一個月也要擠出錢來孝敬父母！
想想看，你的父母會不會因為負債、缺錢就不撫養你？
他們再怎麼窮，還是把你撫養長大，不是嗎？
所以現在你回報他們也是應該的，怎麼可以有錢才給父母，沒錢就不奉養呢？
其實，你或許不知道，父母就是我們的天時，
我們與父母的互動可以累積天時的能量，
一個人如果沒有天時，這一輩子做任何事都無法順利。

所以，換個角度來看，孝順父母的錢不只是為了父母好，同時也是為了自己！
如果你不相信，不妨觀察一下周遭環境，
看看那些一年換24個老闆的年輕人，是不是往往也都不太孝順？
那些從年輕開始，做什麼賠什麼，做什麼都失敗、不順利的人，跟父母的溝通一定有障礙；
相反的，再看看台灣一些成功的大企業家，
例如王永慶先生、郭台銘先生、高清願先生、蔡宏圖先生……是不是都是事親至孝呢？
甚至也有調查報告指出，全球前五百大的企業家，個個都是孝順的人物！
請永遠記得，哪怕你負債累累，孝順父母的錢絕對不能省。

不論你的生命正處在什麼階段，人生正逢什麼關卡，
請你永遠要記得，哪怕你負債累累，孝順父母的錢絕對不能省，
他們可以咬緊牙根把我們養大，為他們再多負擔這一點錢也是應該的。
萬一你還沒有賺錢的能力或沒有收入，沒有辦法用金錢來孝敬父母，也要記得，至少要“順天”。

我的意思是，當你和父母意見相左時，盡量用柔順、平和的方式跟父母溝通。
所有的父母都希望自己的孩子成龍成鳳，很少有父母對自己的孩子沒有期待，
儘管有時溝通的方式讓我們難以接受，也要試著體諒父母的成長背景，
因為他們不懂如何用比較客觀的方式表達內心的話，這是時代背景不同使然，
要改變老人家的想法很難，不如調整自己來順應他們。
所以，如果沒有辦法“孝天”，至少要“順天”。

第三種錢，回饋的錢一定要花
包括回饋社會及回饋我們身邊的人
暢銷書《富爸爸，窮爸爸》的作者羅伯特·T·清崎先生說，
他的富爸爸深信錢是要先付出才會有回報的，因此，在年輕時就養成習慣，
無論再困難都要定期捐出一點錢來回饋社會，於是他越來越富有。
而窮爸爸總是說，只要有多餘的錢一定捐出來，然而終其一生，他始終都沒有多餘的錢。 

無論如何再窮，世上都有比自己更不幸的人，因此要盡量養成回饋社會的好習慣。
有負債的人可以捐出月收入的2%，比如月入2萬元，2%就是400元；
而沒有負債的人可捐至少5%，以月入2萬元來算，就是1000元。

如果這樣的回饋也有困難，那麼一條十塊錢的口香糖也買得起吧！
下次當看到如此辛勞在為生活打拼的人，一定要有敬佩疼惜的心，
常常去試想或許我們的小小消費，就能成就他們全家的溫飽與快樂。
當我們的念頭總是在正向的意念裡循環，你所慷慨解囊的十幾、二十元，
與王永慶先生、郭台銘先生所捐獻的一百萬、兩百萬，是一樣的功德。

如果你是一個賺錢的老闆，
別忘了今天的成功是員工共同打拼的成果，回饋他們也是應該的。
比如一些上市公司通常都會把利潤提出一定比例，
回饋給員工當福利，這就非常值得稱許。

這些老闆知道這些錢是循環的，最後一定會回饋到原點。
無論如何再窮，世上都有比自己更不幸的人。
如果你實在窮得一塌糊塗，真的沒有辦法用金錢來回饋，那就請你好好回饋你的公司吧！
想想，現在經濟也不景氣，無論薪水再差，工作量再大，至少也讓我們有一份溫飽的收入，
所以要抱持感謝的心情，用心去做好每一件工作，並且和主管和平相處，不要處處做對。
雖然有些主管常有不合理的要求，實在難相處，
只要換個角度，把它當做是淬煉自我能力和涵養的好機會，也是一種收穫！
套一句大家都聽過的老話：“合理的要求是訓練，不合理的要求是磨煉。”
其實也不無道理。

更何況每一個主管也都是由基層慢慢做起，能夠當你的主管，
就算是靠關係、靠背景，也是他上一趟的生命旅程中修來的福分。
這樣想，就不會有不平的怨嘆。

反過來看，當你無法做一個稱職的下屬，當然永遠也當不了上級；
你怎麼對待你的主管，你的下屬就會怎麼對待你；
這就是宇宙的相對定律，你的上司其實也算是你的貴人，
所以無論如何，要用不同的角度來思索你和主管的互動。

總之，多說好話，多做好事，
哪怕一個笑容、一句真誠的讚美，
都會讓人覺得和你相處很愉快，這也是一種回饋！

人生的1/3時間，我們幾乎都在臥室度過，臥室是一個人最後的避風港，也是每天的加油站，臥室內的環境情況會直接關係到一個人的休息和睡眠，因此臥室的“風水”好壞關係著我們是否能擁有旺盛的精力、滋潤的面色……當然，閱讀了本文，你還會發現，原來“風水”這種理論並不是神秘莫測，也未必是什麼迷信歪理，完全可以用醫學和心理學知識來解釋。看看以下的這六大禁忌吧，它們可是和你的健康息息相關！

★: 禁忌一：電器過多，尤其電視正對床腳

臥室內電器過多在風水上被稱為“火宅”，影響健康。現代醫學理論也指出，電器輻射確實損害人體健康。腳是人的第二心臟，處於待機狀態的電視若正對床腳，其輻射更容易影響雙腳的經絡運行及血液迴圈。

☆:建議：少在臥室擺放電器，尤其不要將電視正對床腳，不使用時拔掉電源。

★: 禁忌二：臥室室洗手間的門正對床

風水理論認為洗手間五行屬水，陰氣較重，容易引起腰腎不適。調查發現，臥室帶洗手間，尤其洗手間正對床的住戶確實大多有腰疼症狀。這是淫威洗手間再豪，也改變不了其排汙的本質，空氣品質不佳，沐浴後更產生較多濕氣。若洗手間的門正對床，不僅容易使床潮濕，還容易影響臥室的空氣品質，世間長了就導致腰疼，更會增加腎臟的排毒負擔。

☆:建議：在廁所放上幾盆泥栽觀葉植物，或栽床耳環洗手間門之間加屏風作為遮擋。

如果你五個手指都割傷了，但你只有一個OK蹦，你會先貼哪個手指？

A 大拇指
B 食指
C 中指
D 無名指
E 小拇指

現在很多人得痛風，發作起來痛得冷汗直流，拖著腿也走不動。這種病不發作的時候人好好的，到醫院也查不出來什麼毛病，只是告訴你尿酸高點，其他沒事。 

尿酸怎麼會高？醫生說是因為喝酒過多、吃了太多高蛋白食物。很多人聽了馬上控制飲食，可是不管怎麼忌口，該發作它還是痛。為什麼會從大腳趾頭開始痛，後期還會出現關節畸形？



其實這也是腎虛的一種症狀，因為腎的過濾功能減弱了，血液裏的酸毒排不出去，隨著血液迴圈流動。大腳趾關節是人體的最末梢關節，酸毒的結晶體最容易積聚在這裏，也有的人是大拇指關節痛，都是同樣的道理。

如果你不去調整腎臟，恢復它的過濾功能，酸毒結晶長期擠壓關節，最後關節不能正常活動，出現變形了。所以痛風患者不僅要改變飲食習慣，更關鍵在於恢復腎臟的機能，提高過濾能力，把酸毒排出體外才不會再復發。

腎乃“先天之本”，不可不知也。腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。

【 怎樣養腎】

1、 護好自己的雙腳

　　足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。

　　另外，足底有許多穴位，如湧泉穴。“腎出於湧泉，湧泉者足心也。”每晚睡覺前可以按揉腳底湧泉穴，按摩湧泉穴可起到養腎固精之功效。

2、大便要暢通

　　大便不暢，宿便停積，濁氣上攻，不僅使人心煩氣躁，胸悶氣促，而且會傷及腎臟，導致腰酸疲憊，噁心嘔吐。因此，保持大便通暢，也是養腎的方法。

　　大便難解時，可用雙手手背貼住雙腎區，用力按揉，可激發腎氣，加速排便;行走時，用雙手背按揉腎區，可緩解腰酸症狀。

3、飲水養腎

　　水是生命之源。水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎的負擔。因此，定時飲水是很重要的養腎方法。

4、有尿不要忍

　　膀胱中貯存的尿液達到一定程度，就會刺激神經，產生排尿反射。這時一定要及時如廁，將小便排乾淨。否則，積存的小便會成為水濁之氣，侵害腎臟。因此，有尿時就要及時排出，也是養腎的最好的方法之一。

5、吞津養腎

　　口腔中的唾液分為兩部分：清稀的為涎，由脾所主;稠厚的為唾，由腎所主。你可以做一個實驗，口裏一有唾液就把它吐出來，不到一天時間，就會感到腰部酸軟，身體疲勞。這反過來證明，吞咽津液可以滋養腎精，起到保腎作用。

6、飲食保腎

　　能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。

7、睡眠養腎

　　充足的睡眠對於氣血的生化、腎精的保養起著重要作用。臨床發現，許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經歷。因此，不要過度熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起，有利於腎精的養護。

【 泡腳能治百病！】

腳是陰血的大本營，三條陰經都彙集於此：足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血。

1：晚上泡腳為什麼能補血
血虛、血淤→手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心臟發緊、憋悶、喘不過氣。
晚上泡腳 --- 熱水中放紅花（味辛，性溫，歸肝經和心包經，破血、行血、和血、調血），活血化淤；疏通腎、肝、脾三條陰經。

2：泡腳的竅門
春天泡腳，開陽固脫；
夏天泡腳，祛濕除熱；
秋天泡腳，清腸潤肺；
冬天泡腳，丹田暖和。

水中放生薑、陳皮、薄荷→脾胃虛→暖脾胃，祛濕邪。
水中放花椒→除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。
水中放白芍、益母草、當歸→痛經→痛經一般是體寒或氣滯血瘀引起，白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈；益母草去瘀生新，活血調經；當歸補血活血、調經止痛，還可以使皮膚白皙紅潤，改善手腳冰涼的問題。
水中放幹薑→風濕骨痛、怕冷怕涼→幹姜溫中散寒、回陽通脈。
水中放黃芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→糖尿病（陰虛所致）→花椒祛濕；黃芪補氣固表；透骨草可以幫助藥物透過皮膚深入肌體，發揮藥力。

泡腳四忌諱：月經期不泡，
一忌剛吃飯或空腹後泡腳。應飯後半小時後。
二忌水溫過高。應40-50度。
三忌時間過長。應20分左右，微微出汗既可。
四忌自作主張，亂放中藥。

請問中鋼股東紀念品如何領取大華期貨 請問中鋼股東紀念品如何領取 各位大大,我有2個問題想要請問 :1.今年2010中鋼的股東紀念品何時開始領取跟何時結束?2.所有大華證券的營業據點都可以領取嗎?感謝大家的幫忙,謝謝~~ 
中國鋼鐵 股東常會99/6/23 高雄市小港區中鋼一路(中正堂) 股東會紀念品，發放物品--- UV雨傘一支。

發放條件:1000股以上1.發放日期:99/5/24 99/6/17 發放地點:全通、長龍、聯洲、臺灣總合、中鋼工會 全省徵求場所（如附表）2.所有大華證券的營業據點都可以領取嗎?答:此次大華證券分公司並沒有收委託書&發放紀念品< 目前各徵求人據點，已經嚴重缺貨中 > 參考資料 緒方 
難怪發放地點跟之前不一樣,剛有打電話到通知單上的一家徵求所問,他們說還沒收到中鋼的紀念品,要我可以先拿單子去登記,等寄來再通知我去領每年到這時候就頭痛,因為買了一堆有的沒的,都要不同