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- Sep 21 Sat 2013 14:24
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- Sep 17 Tue 2013 09:22
原來月經報到時不洗頭不吃冰的真正原因！
阿桑、梅豔芳的死去，給女人的忠告：女人月經來潮前會有頭暈者，是癌症的前兆。抗癌之母—莊淑旂博士生於1922年，今年80歲了，莊淑旂博士的抗癌養生法--女生月經來時為何不能洗頭?
...
很 早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們這些不怕死的年青人，因為問他們：為什麼不行？沒人回答得出來，只說：那是以前人經驗累積的告戒，不聽的話，以後老 了就會知道！所以就這樣，一直覺得那可能是古早環境不好，沒有像我們現在有吹風機，洗好馬上吹乾，應該就沒事了…想不到……看了這篇文章後，才知道不是有 沒有吹乾的問題。
⋯⋯不論是小女孩還是大女人，都應該要注意，不要洗頭就對了。男生收到也看一看，跟你有關的女人都應該讓他知道這個正確觀念才是!
台灣的女醫學博士莊淑旗根據研究醫學，先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士，她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現，絕大多數的癌症患者均有極端的偏食習慣。
1. 並在調查中有驚人的發現，大多數的乳癌及子宮癌患者，凡在月經來潮時，洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物，致子宮收縮不完全，而使體內賀爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。
- Sep 16 Mon 2013 19:17
再富足的生活也經不起打折
- Sep 09 Mon 2013 22:28
微星科技8系列「GAMING」主機板全員到齊
全球知名主機板製造商微星科技，推出搭載Intel最新8系列晶片組主機板，深受遊戲玩家喜愛的「GAMING」系列，以完整的產品線，涵蓋Z87、 H87及B85晶片組，推出全系列GAMING主機板，玩家可依不同的需求選擇適合的主機板，微星GAMING系列主機板，除了搭載Killer網路晶片 與Audio Boost音效強化技術外，其中Z87-GD65 GAMING一推出就獲得Computex 2013 Best Choice Golden Award肯定！這是主機板首次取得金獎榮耀，證明微星科技GAMING系列主機板絕對是遊戲玩家最好的選擇。
微星全系列GAMING主機板 給玩家多樣的選擇
微星科技8系列『GAMING』主機板，採納了專業電競戰隊、熱血遊戲玩家及遊戲廠商的建議，企圖打造真正適合遊戲玩家的主機板。分別推出Z87、 H87、B85晶片組，玩家可以依照自己的需求，選擇適合的主機板，Z87系列GAMING主機板適合重度遊戲玩家，進階使用者則可以選擇H87或B85 系列。
同時，微星Z87-GD65 GAMING是全球第一且唯一榮獲COMPUTEX Best Choice金獎的主機板，高效能、好聲音、超穩定的Z87-GD65 GAMING主機板，是玩家的一致首選。
搭載Killer網路晶片與Audio Boost音效強化技術
微星『GAMING』主機板皆採用Killer網路遊戲晶片，可以有效管理網路頻寬，依照玩家的使用環境，自動偵測並調配頻寬使用，提供更好的網路傳輸效 能，更佳的遊戲頻寬控制。Audio Boost音效強化技術，帶來專業工作室級別音效，對於遊戲聲音有更好的表現，聲歷其境的臨場感受。
通過MIL-STD-810G軍規測試 最穩定耐用的第四代軍規料件
微星堅持給消費者最穩定最耐用的產品，特導入全新的第四代軍規料件，這些關鍵元件皆通過由第三方實驗室進行的MIL-STD-810G七項軍規測試，確保 在嚴苛環境下能穩定運作。除此之外，微星科技8系列主機板還搭載多項獨家新技術：包括全新兩段式一秒超頻OC Genie 4、世界首創圖形化監控介面的Click BIOS 4、集監控、調教、遠端遙控於一身的Command Center軟體等。人性化的軟硬體設計，讓消費者獲得更方便的體驗。
- Sep 09 Mon 2013 10:04
心臟有問題時
很不錯的醫學常識！請你一定要看！
————左邊手臂會酸、麻、痛。
肝臟有問題時————小腿晚上睡覺時容易抽筋。
腎臟出現問題時———聲音就會出不來，就會沙啞。
脾胃出現問題時———偏頭痛。
任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之後再後悔，已經來不及了!
- Sep 08 Sun 2013 17:18
美國最新研究 跑步比健走不傷膝
【聯合報】2013/09/03
一般人多認為跑步比起其他運動更傷膝，不過，最新的研究指出，跑步對於關節的影響，較走路及其他運動更小。這份刊登在《運動醫學期刊》的美國研究，追蹤近 九萬名跑步族群及健走族群發現，跑步族群中，罹患退化性關節炎或接受髖關節置換術的人，比健走及其他運動來得少。 研究分別追蹤七萬四千五百四十二名跑者七點一年，以及一萬四千六百廿五名健走者五點七年，分析兩個族群運動的頻率、強度以及年紀、體重，並統計兩組罹患退 化性關節炎，及做髖關節置換的人數。結果顯示，從事不同強度、距離的跑步運動族群罹患退化性關節炎風險，比健走或從事其他運動者來得少；其中退化性關節炎 風險少一成五到一成八，髖關節置換風險少了三成五至五成。
研究結論指出，跑步比 從事其他運動更能降低退化性關節炎風險，主因跑步可以幫助減輕體重，減少關節的負擔，並增加軟骨密度、彈性，對健康的促進遠大於危害。對於美國的這項研 究，林口長庚醫院關節重建骨科主任李炫昇表示，已有不少研究顯示，適度運動對關節的幫助遠大於損害，常活動關節可加速軟骨的新陳代謝。軟骨就像海綿一樣，存在骨頭與骨頭間，常受刺激可使彈性更好。 李炫昇說，適度的跑步對關節有益處，但跑馬拉松、鐵人三項等過量運動，可能造成關節磨損。
每次跑步最好在三千公 尺內，運動時間應在卅分鐘內，且一周不要超過五次。關節已受傷的患者，最好不要以跑步當運動。振興醫院復健科主治醫師李林鍵建議，跑步前應做五到十分鐘的 暖身運動，可使用護具來保護關節，並選擇平地進行。運動結束後，應做十到十五分鐘的緩和運動，避免運動傷害。
- Sep 01 Sun 2013 08:51
俠醫林杰樑 10大食安忠告
【俠醫林杰樑 10大食安忠告】
1. 少吃皮蛋鹹蛋
林杰樑醫師建議，蛋可選印有信譽公司生產的CAS標章，買回來後放冰箱冷藏，另洗選蛋的蛋殼有層殺菌劑，因此煮之前要先沖洗。他也提醒，鹹蛋鹽份高，有些可能含致癌物，尤其兒童、有高血壓或腎臟病患應避免；至於現在製作皮蛋會用銅取代鉛，雖毒性較低，但吃多恐影響肝臟，還是少吃為妙。
2. 毒醃製品傷肝
醃製品如豆瓣醬、豆腐乳、臭豆腐等，若發酵過程不當，可能遭黃麴毒素污染，此外，花生是國內常見的帶黃麴毒素食物，污染程度由重到輕分別為，花生粉及花生醬、帶殼花生、粒狀花生。長期食用低劑量黃麴毒素，易導致慢性肝炎、肝硬化等，甚至肝細胞突變導致肝癌，為了肝臟健康，建議少吃。
- Aug 31 Sat 2013 19:39
賈伯斯 十大令人抓狂事件簿
賈伯斯有一句名言：「如果你是個木匠正在打造一個漂亮的五斗櫃，你不會在櫃子後面用三合板，哪怕永遠沒人看到它。」他對工作的熱愛，加上追求完美的性格，到了吹毛求疵的地步，有時令人抓狂。賈伯斯十大令人抓狂事件，整理如下：
1. 賈伯斯在矽谷是出了名的暴君，他面試高階主管，常發生10分鐘不到，就把對方轟出門的狀況，部屬準備多時的報告，如果第一頁的字體不對，或是排版美感有問題，賈伯斯就會暴跳如雷。
2. 賈伯斯甚至有點瘋狂，他長年吃素，因為對世上所有的家具都不滿意，據說有段時間，他家裡只有一張床墊。他甚至不顧交通法規，把汽車的牌照拆掉。有人說，他之所以56歲就辭世，遠低於美國平均76歲的壽命，是因為他堅持用另類療法。
3. 賈伯斯會在週末緊急打電話給Google的工程師，只為了iPhone螢幕上的Google商標，一個黃色字母的顏色濃淡不太對。
4. 1985年初，由於Lisa電腦的失敗，加上麥金塔電腦銷售不佳，在強大壓力下，賈伯斯開始出現一些令員工難以忍受的行為；他經常召集員工開會至凌晨，發出冗長的傳真給每個人；然後，隔天一早7點繼續開會。
5. 2001年，賈伯斯為在台上示範iDVD軟體，提前幾個月準備，不只撰稿自己來，連燒錄軟體裡展示、要燒成家用DVD的影片內容，一般人會用現成的樣板代 替，賈伯斯卻自己選這段影片，他就親自向所有公司員工徵求家用錄影帶，花好幾個星期時間，從上千個影帶片段裡找出最適合的一個，絕大部分會被視為「不合格 的爛貨」，直到他從中找到「既溫馨、又酷的影片」，才會罷手。
6. Macbook Air剛推出時，有一批產品運轉時會產生雜音，一般台灣工程師會直接拆開檢修，但蘋果不是，他們用核磁共振加X光，先在不破壞電腦的情況下找出問題，才動手開始修理。
7. iPhone裡面的軟板，原色是黃的，台灣塗料廠認為，軟板藏在產品內，不打開看不到，但賈伯斯堅持要改塗黑色，因為比較好看。當時黑色軟板是美國國防部的指定色，不准隨意出口。蘋果為此找了廠商向美國國防部說明，才獲准出口。
8. 在iPod推出的前一晚，賈伯斯要求員工徹夜加班替換耳機插頭，因為他認為：用起來不夠順暢。
9. 蘋果早期設計電腦時，賈伯斯要求工程師設計電路板時，要考慮電路布局好不好看，甚至連機殼內部都要打磨成像藝術品一般光滑。
- Aug 31 Sat 2013 19:39
林百里：書讀不好 我才成功
中國時報【康文柔、葉芷妘、林志成╱台北報導】
廣達董事長林百里昨日語出驚人，對著數百名參加台北世界設計大會的設計師、學生和學者，直言「我超恨台大電機系，念書如同念聖經」，並痛斥台灣的教育方式有問題，教師應扮演解惑的角色，鼓勵學生創新，不該是死讀書及格就好。他還反諷地說：「我讀書讀不好，所以我才會成功。」
台大電機學院院長李琳山則強調，林百里常會督促學院要改進，一席話是愛之深責之切；教務長蔣丙煌則說，時空背景已變，台大已「脫胎換骨」。蔣丙煌表示，林百里畢業已超過四十年，現在台大每學期開課超過五千門，課程多元化，學生可以選擇空間大，教學也轉為互動、行動導向式、個案式教學、分組討論。
林百里說，破壞性的創新才能進步，創新不能怕失敗，甚至要恐懼成功，因為成功是由很多失敗組合而成，成功往往來自關鍵性的失敗。
林百里暢談創新，痛斥台灣的教育太死板，「教不出創新的人才，嚴重阻礙成功。」他舉自己為例說，從香港飛到台灣念台大電機系，但是教授的教學方式錯誤，念書就只求及格，而不是具有創造思惟的人，能得到讚賞。
林百里說，念書應該靠自己，不是聽老師講，老師的角色是「解惑」，協助學生找出解答。「應該是不創新，不及格。」
緊扣「創新」的核心精神，林百里鼓勵與會的設計師和學生，不要怕失敗。他指出，蘋果也曾做出許多失敗的產品，很多產品後來沒有上市，但之後卻造就了成功的產品。
教育部次長林聰明表示，美國哈佛大學學生中，智育成績前五十％的人畢業後多數當教授，排名後面的通常到企業界，其中許多人很有成就，還捐款給母校。林百里的智育成績可能不是很好，但台大的環境卻造就他有今日成就，他應該感恩台大。
小林百里四屆的學弟李琳山說，他們求學時台大電機系的確很爛，老師有博士學位的不超過五個，實驗室的設備更是破舊。但經過數十年的努力，創系六十六年的電機系，畢業系友逾千人，現在的台大電機系已經和國際同步接軌。
電機系大四生蔡博安說，系上給學生很多發揮空間，讓他們有很多機會可以做自己想做的事情，到大陸參賽的時候也明顯發現，台生的創意偏向生活化，而陸生的作品仍是技術導向。
- Aug 31 Sat 2013 19:37
Windows 7 忘記帳戶密碼怎麼辦？
方法是複製一份 cmd.exe 且更名為 Utilman.exe，開機時就可使用[命令提示字元]新增一管理員帳戶，登入後即可刪除其他帳戶密碼。
這個方法也試用於 Vista
*需求
-Windows 7 安裝光碟或救援光碟
或
-Ubuntu 9.10 desktop i386 安裝光碟
官網：http://www.ubuntu.com/
下載：http://www.ubuntu.com/getubuntu/download
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